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文學與心理健康

作者:江紹鈞 ╱ 日期:2025-01-14 ╱ 免費版 ╱ 已保護 0.03 棵樹

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在全球流行病影響下,許多人的情緒變得不安,特別是精神疾病患者。臺東醫院精神科透過「誠品閱讀分享計畫」,利用文學進行心理治療。心理師透過朗讀詩詞和讀劇,幫助患者理解文本並表達情感,促進自我探索。患者在創作中表達孤獨與渴望,增強自信與自制力,改善心理健康。這種文學與心理學結合的治療方式,為患者提供了希望與支持,幫助他們在困難時期找到內心的安置之地。

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